Związek z Narcyzem może być pasmem udręk i cierpienia, drogą do wyparcia się samej siebie albo, wręcz przeciwnie, drogą do odnalezienia własnej autentyczności.
1. Nawet jeśli odejdziesz od niego, ale nic w sobie nie zmienisz, spotkasz kolejnego Narcyza.
2. Przyznaj się do własnej bezsilności. Realnie oceń fakty: On nie jest w stanie cię pokochać, bez względu na to, co zrobisz, albo czego nie zrobisz.
3. Naucz się ufać swoim uczuciom i pragnieniom.
4. Przestań czuć się odpowiedzialna za jego szczęście.
5. Pogódź się z faktem, że związek z Narcyzem nigdy nie będzie zbyt bliski.
Stań przed lustrem, popatrz na siebie i zadaj sobie pytanie: "Kim właściwie jestem?", "Czego pragnę, co mnie rani?". Następnie powiedz zdecydowanym głosem: "Mój partner nie da mi tego, czego potrzebuję, muszę zadbać o to sama".
No i to jest dla mnie najtrudniejsza część, na której zawsze oblewam egzamin z życia. Właśnie to: „czego potrzebuję, muszę zadbać o to sama”. Postanawiam odrobić tę lekcję i solidniej się przygotować do dalszego życia.
Fragmenty tekstu pochodzą z artykułu Życie z narcyzem psycholog Ewy Klepackiej:
http://www.milionkobiet.pl/psychologia/zycie-z-narcyzem,786,1,a.html
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz